DIETA WEGETARIAŃSKA + RYBY

Jeśli z jakiegoś powodu zrezygnowałeś z jedzenia mięsa to dla Ciebie stworzyliśmy w naszej ofercie dietę wegetariańską. Nasz program dietetyczny opiera się na zbilansowanej ilości białka, węglowodanów oraz tłuszczów. W naszych dietach występują takie składniki, które będą rekompensować Twój brak mięsa, są to między innymi: rośliny strączkowe, produkty zbożowe oraz ryby i produkty rybne. W diecie znają się również takie produkty jak: jajka czy przetwory mleczne, nasiona i orzechy.

  • Dostępne kaloryczności:
    1000, 1200, 1500, 1800, 2200, 2500

PRZYKŁADOWE MENU

Śniadanie Przekąska Obiad Przekąska Kolacja
Łódeczki cykorii faszerowane kremowym twarożkiem, pieczonym łososiem, kostkami ogórka i koperkiem, pieczywo gryczane, ćwiartki pomidora w sezamie, papryka, różowa rzodkiewka
Spring rolls z krewetkami, rukolą, ogórkiem, marchewką i mango, sos limonkowy
Gołąbek z soczewicą w liściach jarmużu na musie pomidorowo – ziołowym, pilaw z kaszy gryczanej niepalonej z papryką, cukinią i pieczarkami, kapusta modra
Bezglutnenowe amarantuski
Kotleciki z tofu i warzyw na sosie barbecue, sałatka z komosą ryżową, brukselką, suszonymi pomidorami, oliwkami, wiórkami marchewki, paseczkami papryki i kiełkami rzodkiewki