DIETA WEGETARIAŃSKA + RYBY
Jeśli z jakiegoś powodu zrzygnowałeś z jedzenia mięsa to dla Ciebie stworzyliśmy w naszej ofercie dietę wegetariańską. Nasz program dietetyczny opiera się na zbilansowanej ilości białka, węglowodanów oraz tłuszczów. W naszych dietach występują takie składniki, które będą rekompensować Twój brak mięsa, są to między innymi: rośliny strączkowe, produkty zbożowe oraz ryby i produkty rybne. W diecie znają się również takie produkty jak: jajka czy przetwory mleczne, nasiona i orzechy.
PRZYKŁADOWE MENU
Śniadanie | Przekąska | Obiad | Przekąska | Kolacja |
---|---|---|---|---|
Łódeczki cykorii faszerowane kremowym twarożkiem, pieczonym łososiem, kostkami ogórka i koperkiem, pieczywo gryczane, ćwiartki pomidora w sezamie, papryka, różowa rzodkiewka
|
Spring rolls z krewetkami, rukolą, ogórkiem, marchewką i mango, sos limonkowy
|
Gołąbek z soczewicą w liściach jarmużu na musie pomidorowo – ziołowym, pilaw z kaszy gryczanej niepalonej z papryką, cukinią i pieczarkami, kapusta modra
|
Bezglutnenowe amarantuski
|
Kotleciki z tofu i warzyw na sosie barbecue, sałatka z komosą ryżową, brukselką, suszonymi pomidorami, oliwkami, wiórkami marchewki, paseczkami papryki i kiełkami rzodkiewki |